腰椎曲度变直睡觉姿势

腰椎曲度变直睡觉姿势是患者最好保持两侧抬高，中间低的弧形来进行俯卧睡觉，保持这个姿势坚持一段时间对于腰椎生理曲度变直有所缓解。如果通过改善睡姿疾病得不到改善时，应该选择正规医院在医生的指导下做康复训练，长期腰椎曲度异常很可能会造成患者出现腰椎疾病。