如何恢复胃气_胃气怎么才能下降

恢复胃气可以适当的喝些温热食物，比如小米粥和玉米粥以及山药粥等，里面含有丰富的营养成分和维生素能量，并且含有抗病作用。胃气多数是由于吃生冷以及刺激性食物导致胃部粘膜受损引起。如严重的进食困难或者是胃部疼痛，就需要在医生指导下口服养胃药物进行调理。