应该选择高维生素、高营养、低蛋白类食物,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉、鸡肉等,多吃一些粗粮,里面膳食纤维比较丰富,能够增加饱腹感,减少其他热量食物摄入。合理搭配膳食,保证营养均衡和全面。在食疗的同时,应该定期到医院检查,看一下机体恢复情况,适当参加有氧运动。