女性便秘艾灸哪里

一般可以艾灸足三里穴以及中外穴和气海穴等等，通常可以起到活血化瘀的作用，并且还有温经散寒的功效，也有助于改善便秘，但由于引起便秘的原因不同，因此也并不是说所有的便秘都是可以艾灸的。若是出现了便秘的情况，可以吃些新鲜的蔬菜以及水果，也有助于促进排便，而且还可以补充机体所需的营养物质。