吃葛粉能减肥吗_吃葛粉能减肥吗有效果吗

问题诊断：结合你描述的情况，你现在觉得自己要减肥了。正因如此，没有你身高体重的数据，也没有办法鉴定你是否要减肥。个人建议：考虑到你目前的情况，如果体重超过20%，可以减肥。最好的减肥方法是“闭上嘴，叉开腿”，而不是依赖药物。