肾气不固的症状会表现为睡觉时出汗、醒后出汗停止、经常手脚冰凉、背后发凉等。肾气决定了一个人的健康和长寿的情况,对于生命活动至关重要,一个人如果肾气不足的话,就会出现耳鸣、耳聋、小便次数增多或者是尿失禁等症状,如果出现这些症状往往是提示着肾气不足,可以通过饮食调理,多吃一些补肾的食物,或者是在专业的医生指导下服用补肾的药物进行治疗。