有止咳化痰、缓解腹泻、保护呼吸道、调解胃酸等,冰糖煮杨梅具很高的药用价值,对治疗消化不良引起的腹部肿胀和食欲下降都有很好的作用。杨梅属于一种热性的水果,具有健脾开胃和解毒驱寒的功效,适当的吃还能补充身体所需维生素。最好不要一次性吃太多杨梅,以免出现身体上火。