可以在医生指导下外用消炎止痛的药膏,进行涂抹口服消炎止痛的药物来进行治疗,能适当的缓解疼痛的症状。很可能是韧带劳损、肌肉拉伤或者是软骨损伤等因素所导致疾病。平时在生活当中要穿平底的鞋子,穿宽松的衣服,不要长时间行走,不可以长时间站立,避免用手按压,以免加重局部疼痛感。