下巴按压疼痛怎么办

根据你的描述有可能是局部发炎，可能由于近期的压力比较大，生活不规律或者火气比较大引起的。建议最近饮食清淡，或者吃一些去火的食物多喝水。不要食用辛辣刺激的食物，一些发物比如羊肉，海鲜等有可能会加重病情。也不建议饮酒尽量不要熬夜，保持心情愉悦。如仍不能缓解应去医院进行具体的治疗。