吃糙米的禁忌_吃糙米的禁忌和副作用

尽量不要跟蜂蜜在一起，很容易会导致胃肠道不适，如果有胃炎的人群尽量不要去吃。能够帮助排毒排便以及补充膳食纤维，血糖太高或者是牙齿发育不好的人群，可以适当的吃些来做治疗，也能够有效的缓解高血脂和高胆固醇的情况。但是在吃的时候，有的人可能会出现恶心和呕吐的副作用。