蜂蜜的营养成分很多,但是也有很多禁忌,比如在睡觉前不能吃蜂蜜,否则会引发蛀牙和长胖。另外在冲蜂蜜水的时候一定要用温水,如果高温冲蜂蜜水会损害蜂蜜的营养。而且吃蜂蜜一定要适量,否则可能会引发龋齿和糖尿病,并且喝蜂蜜水前一定注意不要空腹,可能会导致胃溃疡。