小腹胀气排不出气

有可能是便秘导致，跟长时间熬夜、工作压力太大、饮食辛辣、不喜欢运动有很大关系。在大便没有及时排出的时候，就会引起腹胀情况发生，应该听从医生指导选择促进胃肠动力以及润肠通便类药物进行综合治疗，可以做到双管齐下，治疗效果是非常好的。在吃饭的时候也可以选择粗膳食纤维丰富的食物，适当揉搓腹部，促进肠道蠕动。