153女生标准体重

标准体重通常是45.2公斤，每个人体质不同，饮食不同，所以具体体重是因人而异的，不能够一概而论。如果孩子体重比较轻、免疫力低下、身体瘦弱，应该及时进行饮食调整，选择高维生素、高营养、高蛋白质食物，合理搭配膳食，保障营养多样化，不要过于单一，适当到户外参加有氧运动来增强身体体质。