痛风可以吃木耳,但是在吃木耳之前最好能够用热水焯透,可以破坏掉木耳中的嘌呤物质,从而降低对病情的影响,而且木耳中含有的营养物质也是比较丰富的,能够提高身体免疫力。平时在饮食上一定要多加控制,尽量多吃一些蔬菜水果等食物,少吃一些肉食,否则会导致病情加重,并且也要配合医生积极治疗。