痛风能吃木耳不_痛风人能不能吃木耳

痛风患者通常情况下要避免食用高嘌呤的食物，而木耳虽然属于高嘌呤食物，但是在食用木耳时，通常都会将木耳泡发，而泡发以后的木耳就属于低嘌呤的食物了。同时木耳当中含有非常丰富的膳食纤维和黏性多糖物质，对于食物的消化有一定的促进作用，同时也具有一定的调节血脂和排毒的功效，所以痛风患者可以吃木耳。