贫血低血糖可以多吃些瘦肉以及鸡蛋,还有鸡血来补充身体里的蛋白质,同时也能够增加营养。贫血通常是因为红细胞不足的导致的,会表现在头痛以及耳鸣,还有呼吸的症状。低血糖主要是因为长时间不吃东西或者是不注意活动的时候导致的,临床表现主要是会在苍白以及发呆,还有头晕的症状,同时也伴有苍白的情况。