手臂长雀斑怎么办

手臂上长雀斑，这个可以通过一些激光祛斑能够有效的祛除，如果雀斑不是很严重，就是生活中吃一些瓜果蔬菜，尤其吃一些西红柿，西红柿含有的维生素特别的高，所以能够淡斑。但是平时也要调理自己的身体，出门的时候一定要记得防晒，平时一定要吃一些清淡易消化的饮食。