可以在脂肪堆积的地方用保鲜膜紧密可以包裹,并适当的运动促进排汗,能够促进脂肪的燃烧,起到减肥的效果。半长时间用保鲜膜包裹皮肤,会增加患上湿疹的可能性,并且保鲜膜制作的过程中会有增塑剂,进入身体内会诱发内分泌失调。想要健康有效的减肥,平时可以坚持做体育锻炼,比如跑步或者是游泳。