你好,献血是不能减肥的。不能想着通过献血减肥,献血可以刺激造血和促进新陈代谢,也为社会尽一份义务。并不是为了减肥的。如果想减肥的话,可以通过合理的调整饮食结构,适当锻炼等方法合理的减肥。戒油戒荤戒辛辣,加上合理的运动规划,不要急于求成,希望我的回答能帮助到你。