可以通过按摩足三里和合骨穴以及百会穴,通过适当的按摩,能够缓解头痛症状,按摩只是起到缓解的作用,无法彻底治愈,需要配合药物治疗。平时疼痛难忍的时候,可以用热毛巾热敷头疼部位,也可以用冰袋,冰代能够使头部的血液收缩,症状会慢慢的减轻,平时还要注意休息,尽量在安静的环境当中。