平时按摩三阴交、阴陵泉、地机以及关元等穴位就可以达到美白的效果的。一些部位进行按摩,可以有效的促进血液流通,疏通经络行气活血,从而可以有效的实现淡化色斑的效果,长期坚持就可以实现美白的。若有经济条件的话,可以去正规的美容**注射美白针,这样效果会更加明显。