山楂可以消除胃肠道内的积食,改善胃口不佳,增加食欲,红枣具有补气养血的作用可缓解胃虚出现的食欲差或脾弱等症状。而且平常适量的喝些山楂红枣茶,也能够清除体内的毒素和垃圾,提高肝脏的代谢功能,清除血液垃圾,预防高血脂。但是红枣和山楂内的糖分含量比较高,糖尿病人应禁饮用。