肝火旺的症状怎么调理

可以通过有效的中成药调理，可以选择疏肝降火的中药，中药不仅能够起到治疗的效果，副作用还特别小。除了药物之外，还可以通过日常饮食调理，多吃一些有助于清热解火的食物，尽量不要吃辣椒等刺激性食物，注意饮食清淡，还要多喝水，有很多新鲜的蔬菜水果，有大量的水分可以多吃，还能够补充体内的营养。