可以在医生指导下口服清心泻**物进行治疗,也可以配合针灸或者是艾灸同时缓解,在日常饮饮食上多吃一些苦味食物,比如苦瓜和莲子心等。也可以多喝一些绿豆汤,绿豆汤是属于一种寒凉性食物,能够起到清热解毒和解暑除烦的效果。在恢复期间要保持心情平和,避免情绪激动和长时间熬夜。