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脚脖子向上弯筋就疼

可能是肌肉和痉挛疼痛所引起的,也可能是缺钙所引起的。需要到医院做进一步检查,明确诊断,然后进行针对性治疗。如果是缺钙所造成的,可以吃一些钙片和骨头汤及瘦肉来补充钙。平时多注意晒晒太阳,多吃虾皮和骨头汤以及奶制品,对补钙非常有效果,但应注意补钙,不能过量,以免造成不良影响。

坚持鱼儿(提问者)
2025-07-21 06:00:41
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