通常需要配合医生口服谷维素或者是维生素b之类的药物,能够起到比较好的治疗效果,但是在用药之前最好能够先到医院做一下检查,自己不可盲目用药。可能是由于精神过度紧张或者是压力太大引起的,也有可能是因为思虑过度,会引起入睡困难或者是睡眠比较浅,严重者还会引起记忆力下降。