心悸失眠可以在医生指导下服用**类药物帮助入睡,具体需要根据个人体质以及病情严重程度决定的,如果出现心悸失眠,长时间服用药物可能会产生依赖性,而且还会出现毒素沉淀体内对身体健康造成影响。失眠多梦可能是心情烦躁或者气血虚弱引起的,日常可以多吃清肝泻火以及补血健脾类食物。