木板床对腰有好处吗

是有好处的，能够帮助缓解肌肉的痉挛。**的病人平时会有腰痛、腿痛的症状，可以利用睡木板床来缓解。但是木板床的材质偏硬，一开始可能不太适应。如果是老年人话，建议尽量不要去使用，因为老年人骨质疏松的情况比较常见，可以在木板床上面放一层棉被。