一般是可以吃的,麦片中含有丰富的蛋白质和维生素以及丰富的粗纤维,有利于预防孕妇的血脂高和降低血压的作用,还可以缓解孕妇便秘,促进胃肠道蠕动。在怀孕期间除了吃麦片,平时多吃一些富含维生素和蛋白质高的水果和蔬菜,均衡营养,另外还可以多吃一些坚果,定期的到医院进行孕检。