瘦的男人怎样增肥

瘦的男人要增肥应该选择健康的方法，男生偏瘦一般都是出现脾胃不和的情况，平时可以在医生的指导下调理脾胃，平时正常的饮食，要多补充一些富含蛋白质的食物，这样可以提高人体的剂量，而且可以实现增肥的效果，千万不可出现暴饮暴食的情况，对人体健康会有危害。