多吃富含蛋白质食物,比如鸡肉,牛肉,豆制品等,可以有效增加体内蛋白质。出现白蛋白低可能跟偏食、挑食等原因有关,也可能是患有高血压或者肾脏方面疾病,而导致蛋白从尿液中丢失引起的,患者要和医生充分沟通,明确具体病因后,在医生指导下做针对性治疗,同时饮食上要做到营养丰富,避免食物摄入过于单一。