孕妇铁蛋白低怎么补

孕妇如何补充低铁蛋白？铁蛋白低的孕妇应首先查明是否存在急性或慢性失血、是否存在营养缺乏、是否存在铁吸收障碍等因素，多胎妊娠对铁的需求正在增加。排除这些因素后，一般来说，首先，通过饮食调整，加强营养，多吃富含铁的食物，如瘦肉、牛肉、猪肝、猪血、蛋黄等富含铁的食物，多吃新鲜的绿叶蔬菜。为了补充铁，可以口服一些元素铁，每天60 ~ 100毫克。为了提高补铁效果，可以同时补充叶酸和维生素b12，严重贫血时需要输血。