女性补肾水果_女性补肾水果吃什么好

通常可包括黑枣和樱桃，并且也有桑葚和蓝莓等。同时在饮食中也能适量的吃些苹果或者枸杞泡水，也能起到滋阴补肾的功效，并且黑枣里面有蛋白质和糖类，并且还可以补充有机酸，能够调节人体免疫。如果肾虚比较严重，也需要在医嘱下结合补肾的药来治疗，比如金匮肾气丸或者六味地黄丸，才有利于让病情尽快的恢复。