孕妇可以少量的吃火腿肠,但要避免过多的摄入,其中会添加一些化学成分,过多的摄入会导致胎儿的生长发育受到影响。可能会引起胎儿生长迟缓或者畸形的情况,严重的会有营养物质供给不足的情况,可能会引起大脑发育迟缓,容易智力低下。在怀孕期间要吃高营养的食物,避免吃一些垃圾食品。