胶原蛋白片有用吗

胶原蛋白片有用。胶原蛋白片确实对人体有很好的作用，能够延缓衰老，补充人体皮肤所需要的维生素c以及维生素e，但尽量避免夸大胶原蛋白片的的作用，吃胶原蛋白之后能够使皮肤出现光泽保湿等作用，但要长期的吃才能看到明显的效果。胶原蛋白有口服以及皮肤注射两种方式，可以根据自己的情况来选择。