侧脸下巴连着脖子是脖子粗短的原因,可以多抬高下巴,用双手按摩颈部,这样能起到提拉颈部的效果。脖子连着下巴会使人整体看上去没有精神,可以通过练瑜伽的方式来改善,身体过度肥胖也会导致脖子连着下巴。平时要多做有氧运动,这样能锻炼身体,使体重减轻,对脖子上肉多的症状也能起到改善。