揉肚子顺时针是往哪边

揉肚子顺时针一般需要顺着长的蠕动方向进行按摩。主要能够缓解便秘，能够促进肠胃蠕动，也有利于大便排出。便秘多数是长期饮食不当所引起，并且跟肠胃蠕动慢也有关系，主要会引起大便干燥和结块，甚至还会伴随着排便困难，严重者就会导致大便出血。也可以通过食疗来进行改善，可以多吃新鲜水果和蔬菜。