痛风疼一个月通常是不正常的,一般关节炎急性发作期,如果处理的得当,基本在一周左右症状会有所好转,如果疼痛长达一个月,就要去相关的正规医院排除一下其他的疾病,积极的配合医生治疗,如果在缓解期,并没有将血尿酸水平控制在理想水平,也容易导致痛风的反复发作,平时要保持食物的多样性,多吃营养丰富的食物。注意局部保暖。