肌肉拉伤通常在第2或第3天疼痛感最强。当患者出现肌肉劳损时，疼痛会逐渐加重，一般在第三天达到高峰，然后开始逐渐缓解，一周左右疼痛基本消失。建议患者在此期间注意放松肌肉，避免过度劳累，也可以配合按摩、热敷等方式缓解。也可用口服非甾体抗炎药和活血化瘀药治疗
