小宝宝不可以吃荔枝的,小宝宝的身体免疫力和消化系统都比较低,在吃荔枝后有可能会出现皮肤过敏或者是消化系统刺激,会出现腹部疼痛和皮肤瘙痒等过敏现象。荔枝属于一种比较常见的热性水果,其中含有非常丰富的蛋白质和维生素,在日常生活中大人可以少量的吃一些,能补充身体营养。