头油怎么办_头油怎么办马上出门

头油需要到医院做一个针对性的检查，看一下是否得了**或者是头部皮脂分泌过多。当身体内缺乏维生素b或者是精神因素影响的时候也会出现头皮过于油腻，在平常生活中要少吃些辛辣的食物，还要避免暴饮饱食。平常生活中可以多吃黑芝麻或者是核桃仁，还要多吃芹菜、菠菜来预防头皮发油。