吃什么利水消肿最快

利水消肿可以吃一些红豆薏米汤，也可以适当的喝一些冬瓜汤或者绿豆汤，能够起到利尿作用，可以缓解身体水肿症状，但具体的治疗效果需要因人而异。治疗期间要观察自身症状，长时间没有好转或者出现加重，则需要通过利水消肿的药物治疗。在治疗期间要减少辛辣刺激性食物摄入，会影响到正常恢复。