看手机时间长了头晕恶心

看手机时间长了头晕恶心可以把手机的亮度进行调整，在光线比较暗的地方时，亮度不要太大，避免对眼睛造成损伤。这种情况主要是长时间看手机时，大脑的神经功能紊乱，如果严重的还会暂时性的视物模糊以及呕吐。在看手机半个小时左右的时间可以眺望远方，能够使眼睛的肌肉放松。