看手机头疼_看手机头疼眼睛疼怎么回事

可能是长时间过度用眼导致的，也可能是由于手机辐射的原因，但也不排除是由于颈部肌肉过度紧张和固定姿势的原因。通常可以向远处眺望进行缓解，也可以在看手机的时候不要调与过量或者过暗进行改善，还可以通过闭眼休息一会儿进行调理。平时要注意用眼卫生，最好不要长期看电子类产品。