可能是长时间头部保持一个姿势造成颈椎部位曲度改变引起的,也有可能是头部血液循环不畅造成的,脑部供血不足以后也会出现看手机头晕现象。在看的时候及时出现头晕最好关掉手机进行脖子部位或者是头部按摩来缓解。平时要养成良好的生活习惯,最好不要长时间一个动作看手机或者是使用电脑。