哪种胶原蛋白吸收好

比较知名厂家的胶原蛋白吸收比较好。胶原蛋白的主要成分是蛋白质，可以起到抗氧化作用，同时还可以清除血管内垃圾，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，使皮肤变得光润有弹性。胶原蛋白是动物内含量最丰富的蛋白质，属于不溶性纤维，主要是从动物不同组织结构当中提取的，鱼类中的胶原蛋白比较多。