哪种胶原蛋白能**

胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄就是不错的选择。另外牛奶、木瓜这些也都是不错的。其次，平常走路坐立的时候都要抬头挺胸，每天临睡前要按摩胸部，温柔的揉搓胸部几分钟可以让胸部饱满坚挺，而且还可以预防不少乳房疾病。