血压14090能恢复正常吗

血压140、90是属于正常的范围之内，正常的收缩压一般会在90到140mmhg，舒张压一般会在60到90mmhg，血压处于正常的范围之内是属于正常的范围。情绪过度紧张一般会引起血压的升高，身体过度肥胖也是导致血压升高的原因，在生活中要适当的参加营养运动，控制自身体重，能够避免高血压。