那个洞就是拔牙窝,是可以长平愈合的。在愈合的过程中,需要注意局部清洁,每次吃饭后都要漱口,清除拔牙窝里的食物残渣,可以用注射器冲洗,不建议用针头。在拔牙后尽量别用这边吃东西,要吃就吃一些好嚼易下咽的食物。