火龙果是凉性还是热性

通常属于凉性。火龙果中含有的维生素比较丰富，同时还包含铁元素和花青素，可以起到润肠通便的作用，有利于辅助降火，但是最好不要吃过多，如果患有腹泻的人群尽量不要吃，以免导致腹泻加重。如果肠胃不好最好不要吃一些有刺激性的食物，但是要保持饮食规律，一日三餐定时定量，可以适当的做一些体育锻炼。